бул. Дмитрия Донского, 9А
+7 495 975 93 85
бул. Дмитрия Донского, 9А
Обратный звонок +7 495 975 93 85
Восстановите душевное равновесие и приведите в порядок свое физическое тело УЖЕ ЗА 10 ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ ЙОГА БУТОВО
Запишитесь на пробную бесплатную тренировку
Ваши персональные данные не будут переданы третьим лицам

ПРЕИМУЩЕСТВА ЙОГИ

Причины, по которым следует заняться йогой
НАШИ ЗАНЯТИЯ Ознакомьтесь со списком возможных занятий
Йога бутово занятия для начинающих
Для начинающих Курс для начинающих – уникальный шанс постичь безграничные возможности собственного тела
Йога бутово занятия для продвинутых
Для продвинутых Курс для продвинутых – обретение духовной, психологической и физической гармонии.
Йога бутово занятия для фанатов
Для фанатов Курс для фанатов – преодоление пути от физического здоровья до освобождения сознания.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИй Мы открыты по следующему расписанию
Северное Бутово бул. Дмитрия Донского, 9А Понедельник 19:30-21:00
Вторник 19:30-21:00
Четверг 19:30-21:00
возможны изменения в расписании. Об изменениях уточняйте по телефону: +7 495 975 93 85
Запишитесь на пробную бесплатную тренировку
Ваши персональные данные не будут переданы третьим лицам
Ваш ТРЕНЕР Тренер с 5-ти летним опытом научит лучшему
Анна инструктор по йоге
Анна Тараненко

На протяжении 6 лет моей основной практикой является йога, пилатес и стретчинг. Их дополняют парные практики (акройога, парная акробатика). Эти направления плотно вошли в мою жизнь и стали моим хобби, моим любимым времяпрепровождением, моей работой. Прошла курс анатомии в Федерации фитнеса и аэробики России. Регулярно прохожу випассану в Индии. Посещаю интенсивы по йоге, дыхательным техникам. Постоянно учусь и совершенствую свои знания. Человеческое тело-инструмент, границы которого не изведаны. Мои занятия направлены на внимание участников к собственному телу и на полную реализацию его возможностей.
Анна

Рита инструктор по йоге
Рита Пикалло

Меня зовут Рита, недавно исполнилось 50 лет, и около лет 30 , йога в моей жизни. Около 20 лет преподаю. Лично меня привлекает хатха йога, с ее многообразием, также очень нравиться суставная йога. Образование: Мед . Училище им . Сеченова; МГУ психология; йога-обучалась и продолжаю изучать йогу, так как это многогранная наука. Учитель по йоге А. Сидерский. На своих уроках придаю особое значение отстройке асан (поз)и удержанием их по времени.
Р. S. Лично меня йога сделала счастливой, так как я научилась жить здесь и сейчас.

Рушнова Светлана инструктор по йоге

Светлана Рушнова
Йога появилась в моей жизни в достаточно зрелом возрасте. Поэтому подошла к занятиям серьёзно и осознано. Поняла, что просто заниматься в группе недостаточно. Начала посещать семинары, мастер-классы, изучать литературу. И, наконец, пошла на инструкторские курсы. Это была Петербургская школа Йоги – YogaFlow System.

Сейчас, проводя занятия в группах, я с удовольствием делюсь полученными знаниями. Объясняю не только как выполнять ту или иную асану или технику, но и почему надо делать именно так. Мне хочется, чтобы люди не копировали инструктора или соседа, а чувствовали своё тело, и делали то, что нужно именно им. И, если кто-то заинтересуется, начнёт сам искать информацию и пробовать что-то своё – я считаю, что моя задача выполнена.

  • Д
Наш Зал
Наш зал в Северном Бутово находится в Центре Единоборств. Зал с хорошим ремонтом, на полу паркет, стены обшиты деревом, есть зеркала. Площадь зала 80 квадратных метров, что обеспечивает комфортное пребывание на занятиях группы до 15 человек. Рядом с залом раздевалка и чистый туалет.
  • Йога в Северном Бутово
  • Северное Бутово йога
  • Йога в Бутово Северном
  • Йога Бутово Северное
  • Йога Бутово Северное
Наш зал в Южном Бутово находится на втором этаже ФОК "Изумрудный". Этот зал идеален для занятий йогой (полы покрыты ковром татами,а на стенах есть зеркала). Площадь зала достаточно большая, что обеспечивает комфортное пребывание на занятиях группы до 15 человек. Благодаря тому, что зал находится в ФОКЕ мы обеспечиваем хороший уровень безопасности. Для наших клиентов организованы раздевалка с душем и туалет.
  • Йога в Северном Бутово
  • Северное Бутово йога
  • Йога в Бутово Северном
  • Йога Бутово Северное
  • Йога Бутово Северное
ИНВЕНТАРЬ БЕСПЛАТНО Для вашего удобства мы предоставляем инвентарь бесплатно
Коврики Коврики Коврики
ремни ремни ремни
кубики кубики кирпичи
НАШ ЛЕГКИЙ ПРАЙС Выберете удобный Вам тариф
Запишитесь на пробную бесплатную тренировку
Ваши персональные данные не будут переданы третьим лицам
Разовое 1 практика 750р Записаться
Активный 4 практики 2 500р экономия 16% Записаться
Результативный 8 практик 4 500р экономия 25% Записаться
Супер Йог 12 практик 6 000р экономия 33% Записаться
Экономия указана по сравнению с покупкой разового занятия
Абонемент действителен с первого до последнего числа календарного месяца

Йога в Бутово. Центр практики йоги в Бутово

О йоге в бутово 1 О йоге в бутово 2 О йоге в бутово 3 О йоге в бутово 4
О йоге в бутово 1

Занятия йогой – это лучший подарок самому себе и увлекательный путь к совершенству. Благодаря несложным упражнениям дух и тело обретут гармонию, а жизнь наполниться новым смыслом. Посетите йога центр в Бутово и убедитесь в этом сами.

Йога в Бутово - доказанные факты пользы

Отзывы о йоге в Бутово это лучшее доказательство эффективности и пользы занятий. Регулярно посещающие занятия ученики отмечают не только улучшение самочувствия и настроения, но и следующие эффекты:
  • проходит головная боль и боли в мышцах;
  • улучшается сон;
  • меняется походка и осанка;
  • перестают беспокоить хронические заболевания;
  • укрепляется иммунитет;
  • улучшается состояние кожи и волос
  • нормализуется вес.

Йога в Бутово отзывы о которой исключительно положительные, действительно помогает преодолеть множество проблем. А регулярные занятия работают сразу в нескольких направлениях, совершенствуя вас физически, духовно и психически.

О йоге в бутово 2

Йога практика Бутово – забота о своем здоровье

Оказывая благотворное влияние на все без исключения органы и системы организма, занятия йогой помогают восстановить утраченное здоровье и продлевают молодость. И все это благодаря асанам – особые положения тела, улучшающие состояние позвоночника и активизирующие кровообращение.
  • Дыхательная система.
  • Сердечно-сосудистая.
  • Пищеварительная.
  • Половая.
  • Эндокринная.
  • Иммунная.
  • Опорно-двигательный аппарат.
Все это начинает нормально функционировать, тем самым отодвигая болезни в прошлое и улучая общее самочувствие.

Йога в Бутово парке – духовное и психическое равновесие

Наша жизнь – это сплошные стрессы, которые не только портят настроение, но и становятся основной причиной заболеваний. В свою очередь йога в Бутово парке – это самый простой, приятный и эффективный способ избавиться от перепадов настроения навсегда.

Стимулируя активную выработку серотонина, йога дарит состояние уравновешенности и чувства радости. А дыхательные практики и медитации помогают «успокоить» нервную систему. Вы начнете смотреть на мир и происходящие в нем события совершенно иными глазами, адекватно воспринимая события и не расстраиваясь по пустякам.

Наш центр находится рядом с Бутово Парк и открыт для каждого. Занятия йогой в Бутово Парке помогут вам обрести чувство уверенности, познать самого себя и свои возможности, и ваша жизнь обязательно изменится к лучшему.

О йоге в бутово 3

Йога практика в Бутово – удобное расписание занятий

Учеба, работа, личные увлечения – все это отнимает много времени. Понимая это, мы грамотно спланировали занятия для вас. Расписание практик йоги в Бутово будет одинаково удобно всем категориям населения. Занятия проводятся в удобные утренние и вечерние часы и не отнимают много времени.

Центр йоги в Бутово открыт для всех

Независимо от пола, возраста, веса, состояния здоровья и конституции тела – йога подвластна и полезна всем. Кроме того, она прекрасно сочетается с любым режимом дня и питания. И даже если вы большую часть времени проводите на рабочем месте, это не станет преградой для занятий, поскольку йога центр Бутово ждет вас в удобное утреннее и вечернее время.

О йоге в бутово 4

Йога для начинающих в Бутово

Первый шаг всегда самый сложный. Зато сделав его, вы сразу по достоинству оцените пользу йоги и ее положительное влияние на вашу жизнь. Поэтому оставьте все сомнения, комплексы и страхи и просто запишитесь на первое занятие йогой в Бутово бесплатно.

Опытный тренер поддержит вас во всем. Вы не будете чувствовать себя «отстающим учеником» на фоне других. Индивидуально подобранные упражнения помогут вам быстро освоиться, и вы погрузитесь в удивительный мир йоги и самосовершенствования.

Йога в Бутово, Москва, б. Дм. Донского, 9А

Йога в Бутово на бульваре Дмитрия Донского - нас просто найти – мы находимся рядом с метро. Так же вы можете позвонить нам по телефону +7 495 975 93 85 и записаться на первое бесплатное занятие с тренером.

Мы ждем вас!

ФОТОГАЛЕРЕЯ Виртуальный тур по нашим занятиям
  • Йога Бутово Йога Бутово Феодосийская Йога Бутово Москва
  • Йога Бутово отзывы Йога Бутово парк Йога Бутово расписание
  • Йога для начинающих в Бутово Йога практика Бутово Йога практика Бутово расписание
  • Йога Северное Бутово Йога Северное Бутово цена Йога центр Бутово
  • Йога центр в Бутово Йога в Бутово Йога в Бутово бесплатно
  • Йога в Бутово на Феодосийской Йога в Бутово отзывы Йога в Бутово парк
  • Йога в Бутово парке Йога в Бутово расписание Йога в Бутово Северное
  • Йога в Северном Бутово Йога в Северном Бутово отзывы Центр йоги в Бутово
ОТЗЫВЫ О НАШИХ ЗАНЯТИЯХ
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Смогу ли я заниматься йогой в группе которая уже занимается давно? Конечно сможете, с одной стороны вам это будет удобно, тк вы всегда сможете подсмотреть у соседа как правильно сделать, а с другой стороны вас всегда сможет поправить тренер, который уделяет особое внимание новичкам
Смогу ли я с помощью йоги привести себя в хорошее физическое состояние? Однозначно сможете, тк вы укрепляете кости, а так же мышцы. Развиваете гибкость и подвижность суставов.
Смогу ли я с помощью йоги преобрести душевную гармонию? Сможете, тк помимо асан и виньяс мы применяем в практике пранаямы, которые напрямую воздействуют на психологическое состояние человека.
У меня болит спина, поможет ли мне йога? Вопрос в том по какой причине болит спина, исходя из диагноза мы сможем выстроить индивидуальную практику ( несмотря на то,что она групповая) и поможем решить этот вопрос.
Сколько раз лучше заниматься йогой? Не менее 2-ух раз в неделю, лишь в таком случае вы сможете увидеть результат
Контакты
Запишитесь на пробную бесплатную тренировку
Ваши персональные данные не будут переданы третьим лицам